根据最新的调查中显示，在我国每年有2000多万的新生儿出生，而这些新生儿里面有120万存在着先天性缺陷，发生畸形率高达6%。宝宝的健康是每个当父母的心愿，所以说前期做好防止胎儿畸形的出现是生育中最重要的事情，那要怎么做才能防止这种现象呢？
1、对备孕引起重视，每次在得知宝宝到来的消息时，其实宝宝已经在体内生长了有差不多半个月左右，在这个时候可能会有很多人不知道自己已经怀孕，而去做一些对胎儿有影响的事情，比如喝酒抽烟等。这些情况都可能会造成胎儿畸形，所以在备孕时做好相关的措施是很有必要的，这样可以在备孕时期就开始疏离畸形的危险，等在怀孕之后就不用过于担心了。
2、在还没有怀孕前，一定要先做检查，以便排除不利于怀孕的因素，检查时即使是出现了问题，也可以做到及时治疗。更要注意的是，双方进行检查时要有针对性的检查，最好是在双方都确保身体健康的情况下，再做怀孕的准备。
3、孕前要注意补充叶酸，对于女性来说，叶酸的作用是多样化的，既可以有效的防止胎儿出现畸形的情况，又有利降低胎儿出现先天性心脏疾病等其他先天性疾病。
4、进行适当的运动，在备孕时跟怀孕时都可以进行适当的运动。大多数女性因为工作原因而长坐不起，从而致使缺乏锻炼，这样也比较容易致使子宫血液不循环，胎儿发育出现异常等。
5、对于不好的生活习惯要及时改掉，只要已经做好生育的打算，那就要在怀孕前的3至6个月开始戒烟戒酒。因为这两者对生育能力都有一定的影响，除此之外，在孕期抽烟或者是被动抽烟跟喝酒，都能损害正在发育跟生长中的胎儿，对出生后的婴儿也有一定的影响。
