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你知道在孕晚期为什么会出现腿抽筋吗?

  • 发表时间:2019-10-18
  • 发布者:lulu
  • 阅读数:1081
        怀孕到了孕晚期时,有一部分孕妇都有这样一个经历,就是经常在半夜感到腿抽筋被疼醒,而后赶紧起来按摩。其实,这种现象在孕晚期经常会出现,对胎儿本身没有任何影响,那好好的为什么会出现腿抽筋呢?
  
  一是因为身体缺钙所引起,这是很多孕妇出现腿抽筋的原因,算是经常见的现象,但也有可能是其他原因引起的孕妇腿抽筋。
  
  二是低钙血症引起的抽筋,在怀孕期间,胎儿的发育要有大量的钙成分,而这些钙主要由母体提供,要是孕妇每天摄入的钙含量没有超过1.5克,便有可能会引发低钙血症。同时缺钙可能会刺激到腿部肌肉神经更加兴奋,从而引起肌肉收缩跟腿抽筋。
  
  三是孕妇本身的饮食原因,很多孕妇都担心自己的营养不良而影响到胎儿的健康成长,所以每天摄入大量的肉类,而肉类含有大量的蛋白质,过量摄入会阻碍到体内的新陈代谢,体内要是堆积过多的酸性代谢物,可能会让腿部的电解质混乱,从而造成腿抽筋。
  
  四是因为劳累过度所致,随着胎儿的慢慢长大,孕妇的体重会逐渐加重,再加上平时的工作需要,则要长时间站立,这些原因都有可能会增加孕妇腿部的负担,使得孕妇的腿部肌肉长时间得不到休息,从而出现退抽筋现象。
  
  五是错误睡姿,可能有些孕妇比较喜欢长时间仰卧睡姿,或者是睡觉时间过长,这样可能会让腿部肌肉长时间得到放松,但腿部的血流会有所堵塞,这种情况也会引起被动性的抽筋。
  
  以上这些就是孕妇为什么会抽筋的原因,所以,要想确保孩子不受到影响,或者是保证孩子可以顺利出生,孕妇在孕期就要多注意做好相关的保胎,以免影响到胎儿的发育。
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