其实,怀孕长妊娠纹并非是女性的专属,也有些孕妈是不长的,那为什么有些长有些不长呢?孕妈又该怎样的预防以及消除妊娠纹呢?
1、 什么是妊娠纹呢?
妊娠纹其实就是孕妈在怀孕期间出现在下腹部、臀部、胸部、背部或四肢近端,呈紫色或是紫红色的条纹。
2、 为什么有些女性会不长妊娠纹呢?
有统计显示,大概70~90%的孕妇在首次怀孕时会出现妊娠纹。有的孕妇会长妊娠纹,而有的不会,主要是受以下几个因素的影响。
(1)有遗传的特点
孕妈妈长妊娠纹是受到孕期体内激素变化和遗传因素的影响,主要形成原因还是个人的遗传和体质,有些妈妈不长妊娠纹,女儿也没长。
(2)体重增加
妊娠纹出现主要是腹部隆起过大、过快把皮肤给撑裂造成的,孕期有意识的控制体重,每周增长控制在规律范围内,并做好监控体重变化曲线,有规律的增长体重,也会给皮肤一定的适应阶段。
(3)运动
热爱运动的女性,身体会更有活力,皮肤也会更有弹性,如果孕期依旧保持适量的运动,体重增长会比一般孕妈慢,而适当的运动还可消耗掉多余的热量,减少腰腹堆积的脂肪和赘肉,让皮肤变得更紧致。
(4)年龄
女性的最佳怀孕年纪是25~30岁之间,这时候女性的身体处于最好的状态,皮肤弹性好,即使是腹部增大,皮肤纤维受到压力,也不容易出现妊娠纹。而年龄偏大的孕妇则更容易出现妊娠纹,主要是皮肤的代谢和修复能力通常不如20多岁的孕妇,这是自然规律。
对于妊娠纹,更重要的是防大于治,孕期注意均衡饮食,增加优质蛋白质食物,提高皮肤弹性。要适当控制体重增长,每个月不宜超过2公斤。每天适当涂抹橄榄油,虽然不能完全杜绝妊娠纹,但对皮肤能起到一定的滋润作用。