在怀孕24~28周,孕妈除了一些常规的检查之外,还有一项检查,那就是糖筛。此检查需要孕妈在前一天晚上就开始空腹,而且是不吃不喝。第2天一大早要去医院里找医生开单子,空腹抽血,然后喝糖水,耐心等待一个小时之后二次抽血,然后再等待一个小时三次抽血,整个过程都不能进食。
对于孕妇来说,最害怕的其实就是挨饿跟挨渴,但这个检查却需要孕妈坚持这么长时间。如果遭了这么多罪做完检查,结果达标也就罢了,但如果结果不达标还得重新做,真的是太难受了。
如果检查结果不达标,这时候孕妈除了重新做检查,还应该怎么办呢?下面提到的这几点可要多留意,关乎胎儿健康。
1、饮食方面要严格控制
检查结果如果不达标,一定要在医生的建议下,调整自己的饮食结构。建议少食多餐,饮食也要多样化,多吃一些新鲜的蔬菜和豆类,在面食方面要多加控制,而且水果的选择要更加慎重。虽然我们都知道孕期吃水果好,但有一些水果并不是适合所有人。
2、让自己动起来
糖筛检查结果不达标,除了因为孕妈摄入过多的糖分之外,还有一种可能就是运动量不达标。所以,在怀孕期间,即使自己的身体比较笨拙,也要尽可能的出去运动一下,比如说散步、孕期瑜伽、游泳等都是很不错的选择。
3、定期复查,在医生的指导下服药
检查结果不达标不要不当回事,因为妊娠糖尿病不仅对大人有影响,对于胎儿也有很大的影响,容易引起早产,所以说一定要引起重视。除了在饮食方面需要改变,而且需要多多运动,还有一个非常重要的就是定期复查。如果情况比较严重,要在医生的指导下科学用药。
当然了,妊娠糖尿病只是存在在怀孕期间,等孩子出生后一般都会有好转,所以各位女性不用过于担心。