不孕现象频繁出现？或许你可以这样预防

1、减少精神紧张，保持心情开朗。生儿育女是家庭血脉的延续，但如果盼子太心切，反而适得其反。特别结婚数年未孕者或者高龄者更容易心情紧张，从而导致神经内分泌紊乱。 2、预防为先，有病早治，特别是妇科疾病更要及早治疗。男性的睾丸炎经常因为患腮腺炎，如果注意休息，及早治疗，能避免事态恶化，这样就不会影响精子的质量，有利于受孕。但如果患有盆腔炎，比如慢性盆腔炎，要是及时的彻底治疗，就会使造成输卵管不通的症状出现的概率减小，也不会因此而不孕。在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎。

3、注意自我保护，减少不孕的发生。有些工作会接触到放射线、有毒物质、高温等，这类工作人员要认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

4、重视第一胎，减少手术。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病症均影响生育。有些妇科手术因为不注意卫生以及术后调理不科学也都会引起感染，致使发生输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，从而导致不孕。所以要减少手术，重视第一胎的孕育。

以上这些就是女性预防不孕不育的一些小知识，希望女性朋友在关注事业的同时，也要关注自身健康。更要养成良好的生活习惯，注意自我保护，有病早治疗，早点拥有一个健康的宝宝。