火龙果

火龙果

火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种,攀援肉质灌木,具气根。分枝多数,延伸,叶片棱常翅状,边缘波状或圆齿状,深绿色至淡蓝绿色,骨质;花漏斗状,于夜间开放;鳞片卵状披针形至披针形,萼状花被片黄绿色,线形至线状披针形,瓣状花被片白色,长圆状倒披针形,花丝黄白色,花柱黄白色,浆果红色,长球形,果脐小,果肉白色、红色。种子倒卵形,黑色,种脐小。7-12月开花结果。

孕妇能吃火龙果吗?能吃

对准妈妈的好处:火龙果基本无污染,包含较多的膳食纤维,可以有效预防孕期便秘,润肠通便。此外它还有降压与美颜功效,不过,患有糖尿病的准妈妈需避而远之,因为火龙果糖分含量较高。

对胎儿的好处:火龙果可谓是“含铁大户”,孕期食用有助于准妈妈和宝宝补铁补血,而且它具有解毒的神奇作用,可中和重金属毒素,对于胎儿成长发育很是有益。

产妇能吃火龙果吗?能吃

火龙果几乎不含任何农药,是产妇身体恢复的天然保健品。此外,火龙果还可以保护双眼,预防炎症,提高食欲,美肤瘦身,能全方位呵护产妇健康。

婴儿能吃火龙果吗?能吃

建议宝宝7个月以后,把籽碾碎后作为辅食喂食。火龙果可以保护宝宝的肠胃,促进排便,而且火龙果中的花青素还可抑制痴呆,有利于宝宝的智力发育。但需注意的是,火龙果易使宝宝过敏,应少量喂食,确保安全。

火龙果选购技巧

掂:选购时,应放在手中掂一掂,手感较重说明肉多汁多。
看:外表越红越好,而绿色区域越是明显越是新鲜,倘若变黄不宜选购。
选:外形肥胖为佳,口感清爽甘甜不涩,已经成熟。

火龙果的功效与作用

火龙果中的营养元素丰富多样,包括罕有的植物性蛋白,水溶性膳食纤维,钙、磷、铁,花青素等等。对人体的益处主要有以下几个方面:
1.抗氧化。预防衰老,防范病变,阻碍大肠癌入侵。
2.保护骨质。提高骨质密度,促进骨骼发育。
3.呵护视力。保护双眼健康,此外还有美容瘦身的功效。
4.预防炎症。包括口角炎,抗神经炎等等。
5.解毒。对身体中的重金属毒素进行中和,起到解毒的奇效。

火龙果的营养成分

火龙果又叫红龙果,青龙果,原产于中美洲热带沙漠区域。火龙果不仅好吃,还是美感十足的盆栽,给人以喜庆之感,因此也被称为“吉祥果”。

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